你們對乳清蛋白是什麼?
我印象中就是跟健身畫上等號的飲用品，
像是會長肌肉阿還是增胖之類的🤨
這款乳清膠原蛋白飲打破我心裡的迷思了!!
現在為了工作和孩子忙忙碌碌，
實在很難挪出空能持續好好運動，
好不容易運動了不過動完真的好容易餓阿😅
不管是調整飲食習慣還是刻意吃很少，
總覺得好難讓自己可以在一個健康的平衡點上。
一直以來乳清蛋白都是愛健身的保健飲品，
能提供給充足蛋白質，不過我印象中，
大部分都是男生比較愛這個乳清蛋白飲😅
(因為搭配運動可以長肌肉並且體態變好)
現在竟然有乳清膠原蛋白飲耶😃
好適合現在想追求體態跟健康的自己，
能在攝取蛋白質的同時還能幫助養顏美容。
有了年紀之後還是得多注意體態才行，
哪個當媽媽後的會變得不愛美❤️
PROTEIN UP 蛋白質博士
乳清膠原蛋白飲IA有多種口味，
我還上了他們官網了解了一下產品，
(深怕對產品了解不夠又亂吃變胖了)
看到簡單又說服力十足的一句話，
「因了解而選擇，沒有最好只有最適合」
平常總是很勤補充身體欠缺的跟流失的那些，
原來大部分都是微量營養素，
而身體建構的主要成分
(例如軟骨、肌腱、肌肉、脂肪、骨骼那些)
則是身體所需的巨量營養素-「蛋白質」
阿...這個我自己倒是完全忽略了。
原來強化蛋白質功能可以提升人體效能阿!!
這款乳清+膠原蛋白飲IA
總共有四種口味唷，
➡️草莓牛奶/➡️經典可可
➡️錫蘭紅茶拿鐵/➡️紐西蘭牛奶
四款盒裝可以很簡單從配色上大概分辨口味，
而且盒子上面都有畫上產品口味的代表食材，
巧克力、草莓牛奶、牛奶阿，
還有一個牛奶杯跟茶葉?
原來那是錫蘭紅茶拿鐵阿。
盒裝上蓋就是LOGO蛋白質博士的娃娃標誌。
側邊都詳細標示口味、還有成分等，
都可以很清楚地從介紹知道我們喝下什麼。
每盒裡面有6包即享包，
即享包的包裝上面也清楚特寫標示，
➡️每份蛋白質含量
➡️每份熱量含量
(因為口味不同所以含量也不同唷)
但是最重要的還有這兩樣，
➡️每份含有膠原胜肽3000mg，
➡️每份含有BCAA(支鏈胺基酸)5000mg(平均)
(不同口味所含的BCAA有些許不同)
米歇爾可可口味-5095mg
草莓牛奶口味-5724mg
錫蘭紅茶拿鐵口味-5703mg
紐西蘭牛奶口味-6166mg
幫我們補充身體所需，
膠原蛋白+乳清蛋白，
一包一包的整個很方便攜帶，
盒裝的設計竟然也能弄成即享包的展示台?
把邊邊沿著虛線撕除就可以一盒盒，
擺在平常泡牛奶和泡咖啡的地方，
每天想喝不一樣的口味一目了然😍
重點是這樣放感覺挺美的每天看到都會想喝。
先來介紹一下喝起來的口感吧，
🍓草莓牛奶的味道蠻香濃，
就是很大人的草莓牛奶。
🍵錫蘭紅茶拿鐵真的蠻茶味的還有濃濃奶香。
🥛紐西蘭牛奶的味道則是
濃郁且很純粹的牛奶阿。
🍫米歇爾可可的味道，
淡雅細緻的可可濃郁感。
泡起來的口感都很綿密細緻
我在家喜歡用杯子攪一攪，
可以看到上面那一層綿密感，
也能慢慢享受像在喝咖啡一樣。
外出就很適合用蛋白質博士的UP經典搖搖杯(300ml)
只要把粉倒入裡面搖一搖就可以飲用了，
外出要準備去運動之🏃♀️🏃♀️🏃♀️，
加入60度以下的開水在搖一搖就能喝了。
我自己蠻喜歡這幾款口味，
因為都沒有任何腥味哈哈哈，
真的很適合肌力營養補充，
重點還能補充到滿滿膠原蛋白，
真的可以說是35+女性的蛋白補充飲品，
雙效合一讓健康美麗再加倍🎀
蛋白質博士的乳清膠原蛋白飲，
👉無添加糖、代糖、甜味劑及人工香料
→減輕慢性發炎減緩老化降低身體負擔
👉精準的IA科技配方(牛津博士研發)
→提升修護全身膠原
👉美國日本國際大廠原料把關
👉也通過SGS檢驗可以補充的很安心
粉末倒入杯子後很容易溶解，
溫水攪拌一下下就可以唷也不會結塊，
以低溫60度的開水(200ML)沖泡即可，
攪拌後會發現變的很綿密不會有結塊問題。
喝起來也沒有怪味道很順口唷。
不然我對乳清蛋白的印象，
就是有股很噁心的腥味難以入喉😅
結果蛋白質博士的乳清膠原蛋白飲，
出乎意料的綿密也不會覺得噁心🤤
不然真的很怕不知道味道如何。
✔️乳清蛋白更能促進肌肉生長
✔️攝取足夠的蛋白質能支持肌肉修復
✔️具有低脂肪和低碳水化合物的特點
✔️能增加飽足感(就能控制食慾)
✔️提高新陳代謝率和促進脂肪燃燒
也很適合家裡的長輩做飲用，
除了我們剛剛提到的，
重要蛋白質所需更富含豐富膠原蛋白，
也是銀髮族最缺乏的結構蛋白。
上了年紀後不管肌膚還是骨骼及軟骨，
都很需要膠原蛋白(佔人體總成蛋白質的33%)
人體無時無刻都在製造膠原蛋白，
來補充身體受損的那些地方。
現在下午和晚上出去運動回來，
喝1杯乳清膠原蛋白飲IA，
我都是運動後30分鐘內飲用，
有時候會直接搭配沙拉一起吃(當正餐)
持續的補充搭配每天持之以恆的運動，
(希望自己可以堅持阿😆~~)
讓追求營養又想雕塑體態的自己，
除了開心運動維持好心態，
當個健康的熟女媽咪啦☺️
還有阿，
沒有運動也是可以喝乳清膠原蛋白的唷，
不過如果你也是想跟我一樣，
想達到瘦身的效果，
就和我一樣每天適當的運動消耗熱量吧🤣
喝乳清膠原蛋白飲，
對於保持健康都有一定的幫助。
🔸不管是當早餐一起飲用
🔸還是餐後補充飲用
都可以提高代謝率並增加飽足感，
就比較不會想再額外吃邪惡的零食啦。
如果你也對乳清膠原蛋白有興趣，
不妨到PROTEIN UP蛋白質博士官網，
參考看看多看看介紹唷^^
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以上是ᴊɪɴɢ♥品牌體驗，
謝謝你看完我的體驗感受，
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《免責聲明➡️本文皆為本人親自試用過後個人親自體驗的心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣狀況及體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主》
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